La Roche-Posay - peau grasse
La Roche-Posay pour peau grasse : comprendre ce type de peau et ses besoins
Avoir la peau grasse se manifeste par une production de sébum excessive, donnant un aspect luisant, des pores dilatés et favorisant l’apparition d’imperfections (points noirs, boutons). Ce type de peau résulte souvent de facteurs hormonaux ou génétiques : les glandes sébacées sont hyperactives et produisent trop de sébum. Ce surplus s’accompagne d’une accumulation de cellules mortes qui peuvent obstruer les pores, créant un terrain propice aux bactéries (comme Cutibacterium acnes, ex Propionibacterium acnes) responsables de l’acné.
Une peau grasse n’est pas une peau “sale” pour autant ; elle a juste besoin de soins spécifiques pour réguler ses excès tout en préservant son équilibre : c'est là que la gamme La Roche-Posay pour peau grasse intervient !
Utiliser des produits trop décapants est une erreur courante : cela risque de dessécher en surface et de stimuler en réaction la production de sébum. L’objectif est donc de matifier sans agresser, en maintenant un niveau d’hydratation adéquat et en traitant les imperfections de façon ciblée.
Les personnes à la peau grasse ont souvent des inquiétudes : brillance inesthétique en cours de journée, maquillage qui ne tient pas, tendance à l’acné à l’adolescence comme à l’âge adulte, etc. Une routine cosmétique bien pensée, avec des produits non comédogènes et régulateurs de sébum, peut transformer la qualité de leur peau. La Roche-Posay l’a bien compris et propose justement des soins dermatologiques formulés pour répondre aux besoins des peaux grasses et des peaux acnéiques, en alliant efficacité et tolérance.
Une routine La Roche-Posay adaptée aux peaux grasses
La Roche-Posay recommande la gamme Effaclar avec une routine en trois temps pour prendre soin d’une peau grasse tout en douceur :
1. Nettoyer en douceur matin et soir
Commencez par éliminer l’excès de sébum et les impuretés sans décaper. Par exemple, le Gel Moussant Purifiant Effaclar est idéal : il contient du zinc PCA pour réduire le sébum et des agents nettoyants doux qui respectent le pH physiologique cutané. Sa mousse se rince facilement et laisse la peau nette sans tiraillement, évitant l’effet rebond de surproduction de sébum. En alternative, l’Eau Micellaire Ultra Effaclar permet un démaquillage et nettoyage sans eau, en un geste pratique, tout en étant adaptée aux peaux sensibles à imperfections.
2. Traiter et réguler les imperfections
Sur une peau propre, appliquez un soin correcteur qui va agir sur les boutons, points noirs et empêcher leur réapparition. Le produit star est Effaclar Duo(+), un soin hydratant léger qui contient de la niacinamide pour apaiser, de l’acide salicylique et LHA pour désobstruer les pores, et du Procerad pour prévenir les marques post-bouton. Son efficacité anti-imperfections est cliniquement prouvée, y compris sur les marques rouges ou brunes résiduelles. En cas d’acné localisée, le gel Effaclar A.I. peut être utilisé en soin ciblé sur les éruptions pour accélérer leur disparition.
3. Hydrater sans alourdir
Oui, même une peau grasse a besoin d’hydratation ! Si on la prive d’eau, elle peut produire encore plus de sébum pour se défendre. Choisissez une crème fluide, non comédogène, qui matifie durablement. Effaclar Mat de La Roche-Posay, par exemple, est un hydratant sébo-régulateur qui réduit visiblement la taille des pores et limite la brillance grâce à des microsphères absorbantes. Il constitue une excellente base de maquillage pour éviter de « briller » en journée. Alternativement, la nouvelle Effaclar Serum Ultra Concentré convient aux peaux adultes à imperfections : avec son trio d’acides (salicylique, glycolique, LHA) et du niacinamide, ce sérum affine le grain de peau, lisse les ridules et désobstrue les pores sans effet gras.
En complément, il est conseillé d’exfolier doucement une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes (par exemple, avec le Masque Effaclar Sebo-régulateur à l’argile) et d’appliquer une protection solaire quotidienne non grasse.
Conseils de nos pharmaciens pour peaux grasses
En tant que pharmacien, notre rôle est de vous guider vers les bons gestes pour dompter votre peau grasse sans la maltraiter. Voici quelques conseils supplémentaires, dans un esprit bienveillant :
- N’abusez pas du nettoyage : Deux nettoyages par jour suffisent. Se laver le visage trop souvent ou avec de l’eau très chaude peut stimuler encore plus les glandes sébacées. Préférez l’eau tiède et tamponnez votre visage avec une serviette propre au lieu de frotter.
- Évitez l’alcool et les savons agressifs : Des lotions toniques à base d’alcool ou des savons classiques peuvent enlever trop de lipides protecteurs. Privilégiez les lotions douces sans alcool comme Serozinc (spray La Roche-Posay à base de sulfate de zinc) pour matifier et apaiser sans irriter.
- Maquillage approprié : Choisissez du maquillage non comédogène, spécifiquement formulé pour peaux grasses (fond de teint fluide oil-free, poudre minérale matifiante). La Roche-Posay propose la gamme Toleriane Teint avec des formulations haute tolérance qui conviennent aux peaux à imperfections sans provoquer de boutons. Le soir, un démaquillage minutieux est impératif pour laisser la peau respirer.
- Alimentation et hygiène de vie : Une alimentation équilibrée et une bonne hydratation interne peuvent aider la peau. Limitez les excès de sucres rapides et de produits laitiers si vous constatez qu’ils aggravent votre acné (bien que l’impact de l’alimentation varie selon chacun). Le stress peut aussi jouer un rôle ; veillez à un sommeil suffisant et pourquoi pas, intégrez une routine relaxante (yoga, marche) pour réguler les hormones du stress qui influencent la peau.
- Consultez si besoin : Si malgré une bonne routine les imperfections persistent de façon sévère, n’hésitez pas à consulter un dermatologue. Des traitements médicaux (crèmes à base de rétinoïdes, peroxyde de benzoyle, voire un traitement oral) existent et La Roche-Posay a même développé Effaclar H pour hydrater les peaux sous traitement anti-acné desséchant. Votre pharmacien peut aussi vous conseiller au comptoir ou en ligne via MaPharmacie.be pour adapter vos soins au fil des saisons ou de l’évolution de votre peau.
MaPharmacie.be met à votre disposition tous les produits La Roche-Posay dédiés aux peaux grasses, ainsi que des pharmaciens experts pour vous guider. En suivant ces conseils et avec les soins adaptés, votre peau grasse peut retrouver un équilibre : moins de brillance, des pores resserrés et une réduction notable des imperfections. Vous aurez ainsi le plaisir de constater une peau plus saine, matifiée et confortable jour après jour, sans jamais la brusquer.