Oraal:
Neem 2 druppels op een neutrale drager 3 keer per dag in. Maximale dagelijkse dosis aanbevolen voor de olie: 6 druppels - 230 mg.
Op de huid:
Breng 1 druppel lokaal aan. Als voorzorgsmaatregel, verdun de Essentiële Olie in Plantaardige Olie. Het kan ook worden verdund in geschikte formules.
Verstuiving:
Verspreid 4 tot 6 druppels Ravintsara Essentiële Olie in een ruimte van 10 tot 20m² en ongeveer tien druppels voor een woonkamer van 50m². Verspreid gedurende maximaal 10-15 minuten per uur. Niet verspreiden in een kinderkamer in zijn aanwezigheid.
Formule om de natuurlijke weerstand te versterken in de winter :
In een flesje van 10 ml
150 druppels CGEO Ravintsara + 70 druppels CGEO Eucalyptus radiata + 35 druppels CGEO Laurier + 35 druppels CGEO Niaouli.
Verdun 3 druppels van het mengsel in enkele druppels PO en breng aan op de borst en op de bovenrug, 3 keer per dag. Deze formule mag niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap en borstvoeding en ook niet bij kinderen jonger dan 5 jaar.