Standaardisatie per capsule: flavonoïden 5,25 mg, valereenzuur 0,21 mg, essentiële olie 1,05 mg, harmaan 0,12 mg
Valeriaan (wortel) bevat:
- essentiële olie (0,4 tot 1,5%) met acetaat en bornylisovalerianaat
- sesquiterpenen: valeranon, valeranal
- fenylpropanen: isovaleriaanesters
- sesquiterpeenkoolwaterstoffen: valereenzuur, hydroxyvalereenzuur, acetoxyvalereenzuur
- iridoïden (0,5 tot 2%): valepotriaten: didrovaltraat, valtraat, isovaltraat, zeer lipofiel en thermolabiel. Ze worden vernietigd boven de 40°. Een koud aftreksel werkt bijgevolg beter dan een te warme thee.
- een 10-tal alkaloïden (0,1%) waaronder valerianine en alfa-methylpyrrylketon
- koolhydraten, vetzuren, alifatische carbonzuren, fenolcarbonzuren, tyrosine, glutamine, alanine en GABA.
Valeranon in de vlugolie is anticonvulsief (epilepsie) en anti-ulcerogeen (maagzweer). Valereenzuur en derivaten zijn spasmolytisch, sederend, motiliteitsremmend en inhiberen de afbraak van GABA. Valepotriaten werken kalmerend, verbeteren de kwaliteit van de slaap (de REM slaap wordt niet gehinderd) en ze verlagen de locomotorische activiteit. Valerianine en alfa-methylpyrrylketon zijn verantwoordelijk voor motiliteitsremming, sedatie en een hypotensieve werking. De sedatieve werking is voor 1/3 te wijten aan de vlugolie en voor 2/3 aan de aanwezigheid van valepotriaten. Het aangrijpingspunt is de Formatio Reticularis, niet het limbisch systeem zoals bij Passiflora en de GABA receptoren. De Formatio Reticularis is een diffuus neurogeen netwerk met controle over het bewustzijnsniveau van waak en slaap.
Meidoorn bevat flavonoïden: hyperoside, rutoside, rhamnoside, vitexine, saponaretol, oriëntol met coronair dilaterende, bloedcirculatiebevorderende, hartversterkende, hartslagvertragende en spasmolytische eigenschappen. Meidoorn zorgt voor rust en een goede werking van het hart.
Passiflora bezit een kleine alkaloïdfractie bestaande uit harmanen: passiflorine, carboline, harmol, harmaline, enz. met sederende werking. De beta-carbolines binden zich op de benzodiazepinereceptoren en beïnvloeden de werking van GABA. De harmanen zijn ook MAO-inhibitoren waardoor ze een antidepressieve werking hebben. Ze blokkeren het ATP-ase en de Ca-influx waardoor ze een spasmolytisch, bloedvatverwijdend en bloeddrukverlagend vermogen hebben op het gladde spierweefsel van darmen en coronairen. De flavonoïden met apigenine, luteoline, vitexine, saponarine zijn een belangrijke fractie met krampwerende, anti-inflammatoire en sederende eigenschappen, nl. negatief chronotroop en negatief inotroop. Maltol, een gammapyron, onderdrukt het CZS, leidt de slaap in, vermindert de reflexen en is anticonvulsief.
De essentiële olie van Lavendel spica met vnl. linalol en linalylacetaat bezit antiseptische, kalmerende en krampwerende eigenschappen. De essentiële olie werkt op het limbisch systeem (substantia reticularis) via de nervus olfactorius en stimuleert de middenhersenen tot aanmaak van neurosedatieve hormonen.
Eschscholtzia (Slaapmutsje) bevat 0,19%-0,23% califordine als hoofdalkaloïde en in mindere mate allocryptopine, protopine en eschscholtzine. Het bevat een grote verscheidenheid andere alkaloïden en benzophenanthridinen in geringe hoeveelheden met een licht narcotische activiteit. Eschscholtzia bevat flavonglycosiden zoals rutoside. Deze gele flavonheterosiden verbeteren de permeabiliteit ter hoogte van de capillaire bloedvaten, versterken de vaatwanden en zijn spasmolytisch. Slaapmutsje werd vroeger veel gebruikt bij slaapstoornissen van kinderen met darmkrampen of buikpijn. Eschscholtzia verkort op significante wijze de inslaaptijd is sedatief, anxiolytisch en spasmolytisch.
