Citrus sinensis (Sinaasappel) bevat veel flavonoïden met krampwerende en vaatwandversterkende eigenschappen. Carotenoïden zorgen voor bescherming van de huid en het hart tegen vrije radicalen. De etherische olie bevat veel limoneen (40%) en de esters linalyl-, citronellyl- en methylantranylacetaat. Ze is ontstekingswerend, zenuwkalmerend, slaapverbeterend, eetlustverminderend en vetverbrandend.
Citrus reticulata var. mandarina (Mandarijn) brengt het centraal zenuwstelsel in evenwicht, is kalmerend en ontspannend, licht hypnotisch en kalmeert het sympathisch zenuwstelsel door de limoneen en de ester methyl-antranylacetaat. Bovendien versterkt het de spijsvertering, is het licht laxerend, carminatief, antispasmodisch en antiseptisch.
Melissa officinalis (Melisse) bezit krampwerende, pijnstillende, kalmerende (gelijk aan papaverine), antibiotische en licht hypnotische eigenschappen dankzij haar essentiële olie met terpenoïden, pineen, limoneen, carryophylleen, linalol, nerol, farnesol, citral en citronellal. Citroenmelisse bezit antigonadotrope, antivirale en verteringsbevorderende eigenschappen dankzij cafeïnezuur, chlorogeninezuur, succininezuur en rosmarinezuur, bitterstoffen en triterpenen: ursolzuur en oleanolinezuur. Melisse wordt aangewend voor nerveuze maag- en darmklachten, hartkloppingen, angst, migraine, slapeloosheid en zwangerschapsbraken.
Matricaria chamomilla (Kamille). De essentiële olie van kamille bevat sesquiterpenen: alfabisabolol, bisaboleen, chamazuleen, matricine, farneseen, cadineen, farnesol, polyinen met krampwerende, ontstekingswerende, schimmelwerende en maagwandbeschermende eigenschappen. Coumarinen (omnibelliferon, herniarine) zorgen voor een spasmolytische activiteit. Flavonoïden: apigenine, luteoline, rutine, quercetine, hyperoside bezitten vaatwandbeschermende en krampwerende eigenschappen. Slijmstoffen (10%) bevorderen de expectoratie en bitterstoffen (3%) zijn verantwoordelijk voor een spijsverteringsbevorderend en eetluststimulerend vermogen.
Avena sativa (Haver) bezit naast neurosedatieve eigenschappen ook neurostimulerende (trigonelline), kalmerende, oestrogeen-, thyroïdstimulerende en diuretische eigenschappen. Avena wordt bij voorkeur toegepast bij depressie, zwakte, herstel, slapeloosheid, angst, concentratieverlies, waterretentie en ontwenning van drugs, alcohol en medicatie.
Passiflora incarnata (Passiebloem) is rijk aan indolalkaloïden (harmol), pyrolderivaten (maltol en ethylmaltol) en flavonoïden (quercetol, apigenol, vitexine, oriëntine) die kalmerende, bloeddruk-verlagende en waterafdrijvende eigenschappen bezitten.
